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Patricia Dalat 

Thérapeute Santé Bien-être.

 

J’ai aussi étudié

Aujourd’hui, j’ai cessé mon activité de Médecin pour vous accompagner avec mes outils et vous conduire vers plus de santé, de sérénité et de bien-être.

Je suis la thérapeute des moments difficiles (deuil, burn out, problèmes relationnels, difficultés émotionnelles…) qui vous aide  à changer votre regard sur les choses pour que vous puissiez vous s’apaiser, et renouer avec le plaisir de vivre

Mon chemin personnel

a été riche en expériences, pour certaines très douloureuses. Mais j’ai su me reconstruire et rebondir. Et j’ai du le faire seule. Après 13 ans de travail sur moi, j’ai envie d’aider les gens à s’épanouir vraiment. Car une chose est sûre, l’épanouissement c’est la santé. En fait je dirais même qu’on a autre chose à faire que d’être malade!

Nos problèmes de santé viennent parler de notre mal-être, de nos conflits non résolus, de nos rêves oubliés. Et à ce titre ils sont précieux. Mais vous serez d’accord avec moi pour dire qu’il vaut mieux s’en passer.

L’enfance

Enfant nous n’avons pas le choix, nous nous adaptons au mieux à notre milieu de vie. Très tôt on apprend à être « gentil » pour être aimé. Cependant, rarement on ne nous apprend à prendre soin de nous. Encore moins à nous respecter.  Ou même à croire en nos rêves.  L’adulte est roi, il a raison, il faut obéir, ne pas répondre!

Mais il n’est jamais trop tard pour prendre soin de soi. En effet quand on est rayonnant on devient soleil pour les autres. Ainsi prendre soin de soi est tout sauf être égoïste, comme je l’entends souvent dire.

L’inconscient

Le programme inconscient que nous suivons se grave en nous dès la conception. Je l’appelle l’autoroute. Pratique, rapide, il est cependant rarement efficace pour nous conduire vers nos  rêves. Economique, il nous permet de vivre sans grands efforts. Mais accéder à ses rêves demande énergie, courage, implication au quotidien!

Nous sommes tous responsables de nos vies, de nous même. Et nous devons cesser de croire que nous pouvons changer les autres. Quand nous allons mal, c’est en nous que sont les réponses. Alors même si un regard extérieur est utile et important, nous sommes les seuls à pouvoir changer notre vie. Et bien sûr cela ne va pas sans efforts!

Je vous propose de me suivre sur mon Blog. Au fil des articles, je vous transmettrai mon savoir, mon expérience, et mes astuces pour évoluer vers le bien-être.

Bien-être

Je vous attends sur mon Blog et sur mes chaînes Youtube:
MSerenite

Inconditionnel

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