Bonjour, je m’appelle Patricia Dalat. Je suis aujourd’hui thérapeute Santé Bien-être. Et je propose des séances de Neurofeedback Dynamique sur Pont l’Abbé (Région de Quimper/Finistère sud) depuis 5 ans.
Mon expérience personnelle
J’ai découvert le Neurofeedback il y a 5 ans. Grâce aux séances, j’ai pu:
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- Mieux gérer mon stress.
- Retrouver un meilleur sommeil.
- Dépasser ma timidité.
- Cesser de ruminer les situations désagréables durant des semaines, voire des mois.
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En effet, avant le Neurofeedback, je ne m’autorisais pas à:
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- « Déranger » un vendeur dans un magasin pour demander un conseil.
- « Déranger » une caissière pour demander de la monnaie.
- Aborder un inconnu dans la rue….
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Maintenant, suite aux séances: je suis plus sereine, je prends d’avantage ma place, et j’ai plus du recul face aux situations de vie.
Le matériel
Je travaille avec le système NeurOptimal® de chez Zengar.
Le Neurofeedback Dynamique c’est:
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- Un moment à soi, pour prendre soin de soi.
- L’opportunité de lâcher les tensions du quotidien.
- Gagner en sérénité au fil des séances.
- Apaiser son mental.
- Une aide pour impulser du changement dans sa vie.
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Mais c’est aussi:
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- Gagner en confiance en soi.
- Oser s’affirmer d’avantage.
- Développer sa créativité naturelle (J’ai vu ma fille se mettre à dessiner après 3 séances de Neurofeedback, alors qu’elle ne faisait que des coloriages avant).
- Dépasser des blocages, des peurs, des phobies.
- Et améliorer son sommeil!
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En effet, le Neurofeedback vous recentre au présent. Ainsi il vous aide à vous libérer de schémas envahissants et bloquants du passé.
Et tout ce que vous avez à faire c’est écouter de la musique!
Car contrairement au Neurofeedback Médical, le Neurofeedback Dynamique ne nécessite aucune intervention de votre part.
Pour en savoir plus sur cette méthode, je vous propose de lire :
Le Neurofeedback Dynamique/Présentation
et de regarder:
Soigner le cerveau sans médicament
Le Neurofeedback Dynamique peut être pratiqué à tout âge. Il est particulièrement adapté à votre cas si vous êtes:
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- hypersensible
- haut potentiel
- anxieux
- angoissé
- en période de fragilité émotionnelle (deuil, divorce)
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Il se pratique au rythme d’une fois par semaine à une fois par mois.
Le nombre de séances à effectuer varie en fonction de vos besoins et de vos attentes. En moyenne compter 5 à 15 séances.
Par exemple, en cas de Burn Out, compter une séance par mois sur 18 mois/ 2 ans en complément de l’accompagnement psychologique.
Cependant, 6 à 8 séances peuvent suffire, en cas de deuil, de difficulté passagère de vie.
Personnellement j’ai avancé plus vite en 3ans qu’en 7 ans de travail sur moi grâce au Neurofeedback!
Le meilleur moyen de se faire une idée, c’est de tester!
Mes Tarifs:
55€ la séance de neurofeedback dynamique seule
65€ à 75€ la séance avec accompagnement personnalisé